Den svenska klassiska massagen mjukar upp dina spända muskler och tänjer din bindväv. Den ökar blodcirkulationen och även välbefinnandet.
Den klassiska massagen är djupgående och läkande. Musklerna bearbetas genom strykningar och knådningar vilket minskar spänningar och värk i muskler och leder samt reducerar även svullnader orsakade av dålig lymfcirkulation. Massagen verkar också lugnande och avstressande för sinnet genom att beröringen frigör lugn och ro-hormoner.
Massagen används både i friskvårdande syfte och för rehabiliterande behandling av specifika skador och besvär i muskler och leder. Massage har en avslappnande effekt på kroppen, stärker immunförsvaret och motverkar stress, vilket också ökar din prestationsförmåga i träningen såväl som vardagen.
I samråd med din terapeut väljer du givetvis själv hur kraftfull din behandling ska vara.

Behandlingen är individuellt anpassad utifrån dina behov och därför kommer behandlingarna att se olika ut varje gång. Exakt hur massagen blir uppbyggd och hur behandlingen fortgår varierar beroende för vilket besvär du söker och sker alltid i samråd mellan klient och terapeut.

Idrottsmassage är en djupgående och krävande massage för dig som tränar mycket. Massagen ger dig bättre återhämtning och kan hjälpa dig att maximera både din träning och din vardag. Idrottsmassage är en individuellt anpassad behandling som vid behov kombineras med stretching, ledmobilisering, värme, kyla och triggerpunktsbehandling.

Fascia Stretch Therapy är en behandling som går på djupet. Du kommer få en ordentlig genomkörning av kroppen med den assisterade stretchningen. Vi hjälper dig att mjuka upp musklerna och göra dig och din kropp rörligare och flexiblare och är främst framtagen för atleter och även dig som vill få ut det allra mesta av sin kropp, sin träning och i längden kunna hålla sig skadefri för att fortsätta prestera i träningen. Behandlingen är väldigt skonsam och är helt smärtfri, fungerar utmärkt under rehabilitering och en har märkbara effekter för en snabbare återhämtning.